روی خط خبر

افزایش اعتماد به نفس با روزی ۳۰ دقیق پیاده‌روی

موضوع: ورزشی منبع: ایسنا بازدید: 7

عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است، برای افزایش اعتماد به نفس و کاهش آسیب‌های اجتماعی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید.

ورزشی

عضویت در خبرنامه

ایمیل خود را وارد نمایید: