روی خط خبر

10 غذای برتر غنی از آنتی اکسیدان / فواید آنتی اکسیدان ها برای بدن

موضوع: سلامت منبع: دکتر سلام بازدید: 21
انتشار: 97 روز پیش - لیست 10 غذای غنی از آنتی اکسیدان ها آنتی اکسیدان ها راحت تر از آن چیزی که تصور می کنید، به رژیم غذایی شما اضافه می شوند. در زیر لیست 10 غذای غنی از آنتی اکسیدان بر اساس تحقیق از منابع بسیاری آورده شده است : 1 . گوجی بری ( Goji berries ) 2 . بلوبری وحشی  ( Wild blueberries ) 3 . شکلات تلخ ( Dark chocolate ) 4 . پیکن ( گردوی آمریکایی ) ( Pecans ) 5 .  کنگر فرنگی آب پز ( Artichoke ) 6 . آقطی یا الدربری ( Elderberries ) 7 . لوبیای قرمز ( Kidney beans ) 8 . کرن بری ( Cranberries ) 9 . بلک بری ( Blac ...

سلامت

دکتر سلام

عضویت در خبرنامه

ایمیل خود را وارد نمایید: