سرعت رشد شبکه های اجتماعی در دنیای امروز انکارناپذیر است. از طرفی، حواس پرتی و عدم تمرکز از مهم‌ترین اثرات منفی گسترش روزبه‌روز تکنولوژی و رسانه‌های ا ...